體育播報2月15日宣 勒沃庫森中場喬納斯·霍夫曼接受采訪，談到了在年輕球隊(duì)中承擔(dān)的責(zé)任，以及如何更從容地面對挫折，以及關(guān)于奧運(yùn)會的話題。

提問：勒沃庫森球員周日和周一放假了。你說過你很期待這兩天，也是因?yàn)橄肟闯壨?。你覺得比賽怎么樣？

霍夫曼：說實(shí)話，有點(diǎn)無聊。防守戰(zhàn)的味道太濃了。不過，這項(xiàng)賽事本身令人印象深刻。美國人真的很懂怎么打造這種秀。我覺得中場秀非常棒，總體來看還是值得一看的。

提問：俱樂部社媒賬號發(fā)了個視頻，埃內(nèi)斯特·坡庫承認(rèn)完全不知道超級碗是什么。你有沒有給他補(bǔ)補(bǔ)課？

霍夫曼：我都沒注意到這個。但我知道隊(duì)里有些人對橄欖球不太感興趣。我自己也不是超級粉絲，不過周日晚上我偶爾會看看集錦或者幾場比賽。但我完全理解這不是每個人都喜歡的。

提問：看來你挺享受NFL的。那么最近你自己的比賽給你帶來了多少快樂呢？

霍夫曼：從積分角度看，快樂肯定不少。但同時我們也知道，我們在比賽內(nèi)容上還可以做得更好。這方面我們非常自我批評。我們的教練卡斯佩·尤爾曼德最近甚至說，我們可能對自己太苛刻了。贏球后我們會直接進(jìn)入分析模式，而不是先享受勝利的喜悅。但這也可以從積極的角度看：這表明我們每個人都發(fā)自內(nèi)心地想要挖掘出最大的潛力，盡管遺憾的是我們最近在格拉德巴赫并沒有展現(xiàn)出這一點(diǎn)。

提問：從積極的一面看，在經(jīng)歷了糟糕的開局三連敗后，勒沃庫森已經(jīng)重回正軌，最近取得了四勝一平的戰(zhàn)績。

霍夫曼：首勝是在主場對陣不萊梅。那場比賽在觀賞性上也不算精彩，但我們擁有贏球所需的運(yùn)氣。這給了我們自信，一種可以作為基礎(chǔ)的良好感覺。之后我們試圖更持續(xù)地展現(xiàn)自己的實(shí)力。當(dāng)然，我們還無法在90分鐘內(nèi)都做到這一點(diǎn)，但我們贏下了比賽，這最終才是關(guān)鍵。足球就是一項(xiàng)結(jié)果導(dǎo)向的運(yùn)動，我們也是以此被評判的。

提問：不過最近的對手都不是頂級強(qiáng)隊(duì)，勒沃庫森的表現(xiàn)也很少令人信服。有時似乎缺乏活力、強(qiáng)度、對抗硬度和正確的心態(tài)。

霍夫曼：我不能代表別人，只能代表我自己。我從不帶著比以前更少的動力或不同的態(tài)度進(jìn)入任何一場比賽。對我來說只有一件事：贏。這種野心把我?guī)У搅爽F(xiàn)在的位置。在我的腦海里不存在“輸”這個概念，盡管現(xiàn)實(shí)中它確實(shí)會發(fā)生。我不想指責(zé)任何人帶著錯誤的心態(tài)上場。但是是的，確實(shí)如此：在場上的許多階段，人們感覺我們并沒有從第一分鐘起就百分之百投入。這很快就會引發(fā)質(zhì)疑。我們意識到了這一點(diǎn)。我想我們在對陣圣保利時會展現(xiàn)出不同的面貌。

提問：本賽季的明確目標(biāo)是德甲前四。目前競爭對手看起來稍強(qiáng)一些。是什么讓你依然保持樂觀？

霍夫曼：是我們的實(shí)力，以及我們在上半程大部分時間里展現(xiàn)出的比賽內(nèi)容。不能忘記，我們在夏天經(jīng)歷了巨大的人員變動，許多年輕的新球員加入進(jìn)來。這種情況很少能讓整個賽季都保持穩(wěn)定。這不僅發(fā)生在我們身上。讓我感到積極的是，即使在并不完美的階段我們也能拿分。這樣我們就能找回自信，找回我們的比賽節(jié)奏。當(dāng)我們重新意識到自己的能力時，我確信我們能達(dá)成目標(biāo)。

提問：你在11月曾說，想更多地成長為領(lǐng)袖角色。領(lǐng)袖球員在困難時期尤為重要。你覺得自己目前處于什么位置？

霍夫曼：當(dāng)教練提出問題時，我會試著接過來，和其他球員，尤其是年輕球員，進(jìn)行交流，把事情理順或協(xié)調(diào)好。我自己也經(jīng)歷過年輕的時候，那時候往往會退縮，只想專注于自己的表現(xiàn)，千萬別犯錯。在這種情況下，我試圖冷靜、建設(shè)性但堅(jiān)定地帶頭。這不僅涉及我，還有其他幾位承擔(dān)責(zé)任的球員。當(dāng)然，最重要的領(lǐng)導(dǎo)力永遠(yuǎn)是通過自己在場上的表現(xiàn)來展現(xiàn)的。

提問：對你個人來說最近有個好消息，你馬上又能參加歐冠了。

霍夫曼：這當(dāng)然是一件非常開心的事。歐冠，那是球員夢寐以求的特別夜晚。光是聽到那首主題曲就有種魔力。同時我也必須誠實(shí)地說，去年夏末當(dāng)我沒被報名時，我確實(shí)感到驚訝。這聽起來可能有點(diǎn)傲慢，但在一些人離隊(duì)后，我原本以為自己會在名單里?，F(xiàn)在能入選就更美好了。我期待著對陣奧林匹亞科斯的兩場精彩比賽。我們在那里還有一筆賬要算。

提問：當(dāng)你沒被報名參加歐冠時，有沒有過自我懷疑的時刻？

霍夫曼：不，其實(shí)沒有。我很清楚當(dāng)時的處境。我從來沒想過：“我不行了。”恰恰相反：我想現(xiàn)在更要證明自己。這是我的本能反應(yīng)，我想也是更健康的方式。如果是年輕時的我，這可能會對我打擊更大，反應(yīng)會更情緒化。今天我能更從容地應(yīng)對。我學(xué)會了消化這些挫折，即使在足球世界里你并不總能理解所有的決定。這只是其中的一部分：你必須學(xué)會接受現(xiàn)實(shí)。

提問：這并非總是奏效。你曾說過，職業(yè)生涯初期在多特蒙德和美因茨時，因?yàn)橥磺岸c心理問題作斗爭。從那以后發(fā)生了什么變化，有什么方法能把自我懷疑轉(zhuǎn)化為力量？

霍夫曼：我認(rèn)為談?wù)撨@些話題非常重要，并在必要時尋求支持。我自己曾一度與心理教練合作，就像許多其他職業(yè)球員一樣。這并不是弱點(diǎn)。我覺得說出“我需要幫助”反而顯示了力量。我們感冒了會去看醫(yī)生，但如果心理出了問題，很多人卻不敢邁出這一步。這對競技運(yùn)動員來說其實(shí)完全正常。在特定情況下找人傾訴對我很有幫助。我從來不是那種會被批評徹底擊垮的人，但我認(rèn)為及早干預(yù)并保持良好的心理狀態(tài)很重要。我至今仍從中受益，并認(rèn)為這應(yīng)該是訓(xùn)練中非常正常的一部分。

提問：你在勒沃庫森的時光某種程度上就像過山車。當(dāng)你在一天是英雄，第二天卻因?yàn)橐磺斜慌u時，該如何應(yīng)對？

霍夫曼：對現(xiàn)在的我來說，這已經(jīng)不那么重要了。我在這個圈子里待得夠久了，知道這正是行業(yè)的一部分。我會幽默地看待它，比以前放松多了。但這不代表事情不會觸動我，或者我失去了野心。在場上我百分之百投入。但周圍發(fā)生的一切，不能讓它太靠近自己。一定程度的從容對于在這個行業(yè)生存幫助巨大。

提問：這種從容是否也源于你現(xiàn)在是父親了？

霍夫曼：百分之百。這改變了很多事情。當(dāng)你踢了一場糟糕的比賽或者輸了球，回到家看到兒子對你笑，切瞬間都釋然了。你會很快意識到：生活中還有比足球更重要的事情。

提問：你的隊(duì)友安德里希和亞尼斯·布拉斯維奇也都當(dāng)爸爸了。你們在更衣室經(jīng)常聊這個嗎？

霍夫曼：相當(dāng)頻繁。如果誰晚上沒睡好，自然會說出來，大家還會開開玩笑。我們會交流經(jīng)驗(yàn)，就像媽媽們那樣。每個人都會分享最近發(fā)生了什么，孩子正經(jīng)歷什么階段。這把我們聯(lián)系在一起，某種程度上讓我們在另一個層面上更加理解彼此。

提問：你們?nèi)齻€誰最近睡得最少？

霍夫曼：可能總是那個孩子正處于猛漲期的人。但說實(shí)話，敲敲木頭祈禱一下，我們目前還沒遇到那種整晚沒睡的極端情況。你很快就會習(xí)慣每晚醒來一兩次。如果最后能睡夠六七個小時，那就完全沒問題。

提問：除了足球和家庭，還有時間做其他項(xiàng)目，比如你和帕特里克·赫爾曼一起做的葡萄酒品牌“七號”。你是怎么兼顧這一切的？

霍夫曼：我覺得這絕對是可行的。我不贊同那種過時的說法，即球員沒有時間做其他事。很多職業(yè)的工作時間要長得多。我們把小家伙哄睡后，我也早點(diǎn)睡，但還是有時間，也為了彼此。我堅(jiān)信：如果我們作為父母心態(tài)平衡且快樂，孩子也會如此?；旧线€有足夠的時間一起做點(diǎn)什么或者見朋友。比如看超級碗，我們就是和幾個哥們一起看的。這種夜晚很重要。

提問：周末又開啟了一項(xiàng)體育盛事：冬奧會。有沒有哪項(xiàng)運(yùn)動讓你特別印象深刻？

霍夫曼：我覺得鋼架雪車極其迷人，以那種速度在冰道里飛馳，令人印象深刻。說實(shí)話我也想坐進(jìn)去試一次。另外我經(jīng)?？炊緝身?xiàng)。我覺得這太瘋狂了，運(yùn)動員在心率180的情況下進(jìn)行射擊，還能射得那么準(zhǔn)。簡直難以置信?？偟膩碚f，我對所有奧運(yùn)選手都懷有極大的敬意，無論哪個項(xiàng)目。這背后蘊(yùn)含著巨大的付出，即使有時候看起來很輕松。這值得認(rèn)可。

提問：足球在夏季奧運(yùn)會上只有U23隊(duì)參加，不是常規(guī)形式。你會感到遺憾嗎？

霍夫曼：奧運(yùn)會對很多人來說是難以置信的經(jīng)歷，尤其是奧運(yùn)村的生活據(jù)說非常特別。我當(dāng)然想體驗(yàn)一次。但現(xiàn)實(shí)是職業(yè)足球的日程表已經(jīng)爆滿。除了聯(lián)賽、杯賽、歐戰(zhàn)和國家隊(duì)，幾乎沒有空間容納這樣的比賽了。其實(shí)挺可惜的，但我認(rèn)為幾乎無法實(shí)現(xiàn)。